• Τις πρώτες 12 εβδομάδες ολοκληρώνεται η οργανογένεση του εμβρύου, δηλαδή ο σχηματισμός όλων των οργάνων του, και για αυτό θα πρέπει να αποφεύγεται η έκθεσή του σε τοξικές ουσίες, σε ορισμένα φάρμακα και σε ακτινοβολίες.
  • Πριν από τη λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου είτε από το στόμα είτε σε υπόθετο, είτε σε αλοιφή, θα πρέπει να ζητείται η γνώμη του ιατρού.
  • Οι ακτίνες Χ είναι καταστροφικές κυρίως στην αρχόμενη εγκυμοσύνη. Καθόλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αποφεύγεται η έκθεση της εγκύου στην ακτινοβολία. Εάν κριθεί απαραίτητη από τον θεράποντα ιατρό η ακτινογραφία σε έγκυο, θα πρέπει να παρθούν τα ειδικά μέτρα προφύλαξης της κοιλιακής χώρας για να αποφευχθεί η έκθεση του εμβρύου στην ακτινοβολία.
  • Η έγκυος θα πρέπει να αποφεύγει την εισπνοή τοξικών ουσιών, όπως για παράδειγμα τις αναθυμιάσεις βενζίνης και χρωματολογικών εργασιών.
  • Δεν υπάρχουν μελέτες που να ενοχοποιούν τη βαφή μαλλιών για επιπλοκές στην εγκυμοσύνη. Συνεπώς, μετά τις 12 εβδομάδες κύησης, δεν αντενδείκνυται.
  • Καλό είναι να αποφεύγεται η πολύωρη έκθεση της εγκύου στον ήλιο, κυρίως για τον κίνδυνο δερματολογικών παθήσεων όπως το χλόασμα, δηλαδή την ανάπτυξη σκούρων κηλίδων στο δέρμα, που υποχωρούν δύσκολα ακόμα και μετά την εγκυμοσύνη.
Mommy’s School
Μητρικός Θηλασμός
Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική τομή
Τοκετός σαν στο σπίτι