Ταξίδια με αυτοκίνητο

Από το δεύτερο τρίμηνο εγκυμοσύνης και μετά, θα πρέπει να γίνονται συχνά στάσεις (τουλάχιστον κάθε 90 λεπτά) για να ξεκουράζεται η γυναίκα και να κινείται. Εάν πρόκειται για πολύωρο ταξίδι, η λήψη utrogestan (προγεστερόνης) κατόπιν ιατρικής συμβουλής θα προλάβει τις τυχόν συσπάσεις της μήτρας.

Τόσο για τα ταξίδια με αυτοκίνητο, με τραίνο, ή με αεροπλάνο, οι κινήσεις των ποδιών (σαν να πατάμε πηδάλια αυτοκινήτου με τα δύο πόδια) για 10 λεπτά κάθε 1 ώρα περίπου βοηθούν στην αποφυγή δημιουργίας φλεβοθρομβώσεων στα κάτω άκρα.

Ταξίδια με αεροπλάνο

Για τα ταξίδια με αεροπλάνο ισχύει ό,τι και για τα ταξίδια με αυτοκίνητο. Οι περισσότερες αεροπορικές εταιρείες δεν αναλαμβάνουν την ευθύνη αερομεταφοράς εγκύου πάνω από 26 εβδομάδες εγκυμοσύνης.

Mommy’s School
Μητρικός Θηλασμός
Φυσιολογικός τοκετός μετά από καισαρική τομή
Τοκετός σαν στο σπίτι